人間関係を悪くする心の正体|自覚なき上から目線の恐怖
人間関係は難しいものです。気がついたら、今まで仲の良かった友達が、急によそよそしくなって、離れていってしまった。今日は、そんな事態を引き起こしがちな「慢(まん)」の心についてお話しします。
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人間関係は難しいものです。気がついたら、今まで仲の良かった友達が、急によそよそしくなって、離れていってしまった。今日は、そんな事態を引き起こしがちな「慢(まん)」の心についてお話しします。
腹を立てているとき、振り返ってみると、そこには必ず「自分が正しい」という思いがあります。このフィルターを外してみると……
この失恋があったおかげで本当の幸せを知ることができた!と思える日が来ることは間違いありません。悲しみの中で、本当の幸せって何なんだろうと考えている時間は、実は本当の幸せを知る最大のチャンスでもあります
「相手からよく見られたい」「本心を分かってもらいたい」。この2つは、一見全く別のことのように思いますが、実は、ある共通点があります。それは、どちらも「相手に対する要求」を出発点にしていることです。
怒りはどのようにして起きるのか。怒りのメカニズムを知ることで、怒りの心と冷静に向き合うことができるようになります。怒りの3つの理由とは?
いじめが原因で自殺を図って未遂に終わった明日香。自宅に校長と担任が訪ねてきた……。
後岡かなえさん(仮名)の一家は、人生の荒波に翻弄されていました。そんな家族を明転させたのは、親鸞聖人の教えだったといいます。そんな後岡さんの体験手記を紹介します。
この怒りのデメリットを知れば、あなたの怒りの心との向き合い方が変わり、ムカッとした時の抑止力になるでしょう。怒りに消耗していたエネルギーを大切な人とのコミュニケーションや目標への前進に注いでください。
あなたがもし陰口を気にして自由に行動できないのなら、「陰口から自分を守る」対処法を身につけ、自由に生きましょう!
人間関係をこじらせる「怒り」と上手く付き合うには、どうしたらよいのでしょう。それには、まず「怒りの実態」をよく知らなければなりません。よく分からない相手とは上手く付き合うことはできませんよね。
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