嫉妬で自分が嫌になる。嫉妬が幸せに転じ変わる方法
嫉妬とは?/嫉妬の意味/嫉妬は「原因がわからない」から起きている/嫉妬の前にある感情を見つけよう/嫉妬と「禁止事項」/嫉妬が幸せに転じ変わる方法
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嫉妬とは?/嫉妬の意味/嫉妬は「原因がわからない」から起きている/嫉妬の前にある感情を見つけよう/嫉妬と「禁止事項」/嫉妬が幸せに転じ変わる方法
人生設計のテクニック——「ライフイベント表」「人生の三大資金」/人生設計1、教育資金/人生設計2、住宅資金/人生設計3、老後資金/人生設計の最後、100%予測できることに備えよう
「考えすぎだよ」は無効なアドバイス/「考えすぎてしまう」ときに有効な2つの対処法/考えすぎるのは悪くない。不安なのは、むしろ「考えが足りていない」から/あなたがまだ「考え足りない」こと
“結婚報告”“出産報告”で、傷つく人がいるのはなぜ?/“結婚報告”“出産報告”は、友達を失うリスクがある/人を傷つけずに、生きていくにはどうすればいいの?/比較して喜べる「相対の幸福」と、絶対の幸福
学校に行きたくないとき、自分を責める必要なんてない/学校に行かない経験をした後はどうなる?/好きなことがないときは?/やる気がおきないときは、食べ物が原因かも/自分には生きてる価値がないと思うなら
アダルトチルドレンとは、安全な場所として機能しない家族のなかで育った人たち/「人生脚本」と呪縛/アダルトチルドレンの克服には、「人生脚本」を手放すこと/アダルトチルドレンを克服した後の人生は…
あなたはなぜ行動できないのか。行動できない理由7つ/行動できないのは、思い込みがあるから/行動するのは、種をまくようなもの/行動できない人が、まずやるべきこと/正しく考えて、行動できない自分を克服する
自分らしさがわからない理由は、HSPかも――HSPの4つの特徴/柔軟な自分を褒めよう/相手を怒らせてしまうときの考え方/自分らしさを伝えると、相手も幸せになる仕組み/自分らしさがわかるためのヒント
古代ギリシアの3大哲学者といえば、ソクラテス・プラトン・アリストテレスです。彼らの遺した言葉を通して、幸せとは、人間にとって大切なことは何か、考えてみましょう。
やりたいことがないあなたは、目の前のチャンスを見逃している/やりたいことがないのは、経験がバラバラだから/やりたいことがないときは、人生の目的を考える最大のチャンス/人生に軸がないと感じるときは
生きる意味やヒントを見つけるための特集ページです。