悪口を言われた時、自己肯定感を高める3ステップ対処法(後編)
自分の悪口を言われたら、どうしても自己肯定感が下がりますよね。そんな時、傷ついた心をどう修復したらいいのでしょうか。今回は悪口を言われ落ち込んだ時に自己肯定感を高める第1ステップ実践編です。
- 心理学
- 悩み相談
- 悪口
- 自己肯定感
自分の悪口を言われたら、どうしても自己肯定感が下がりますよね。そんな時、傷ついた心をどう修復したらいいのでしょうか。今回は悪口を言われ落ち込んだ時に自己肯定感を高める第1ステップ実践編です。
自分の悪口を言われたら、どうしても自己肯定感が下がりますよね。そんな時、傷ついた心をどう修復したらいいのでしょうか。「悪口を言われ落ち込んだ時に自己肯定感を高める3ステップ」をお伝えします。
最近はやりの「マウンティング女子」。なんでそんなに勝ち負けにこだわるの?人間には他人と比べて優越感に浸りたいと思う煩悩があるからです。その煩悩とは?どう対処すればいい?仏教講師がやさしく教えます。
彼に裏切られたら、もう男性なんて信じられないと誰でも落ち込みますよね。でも男心も秋の空。人のこころは移り気なものと知れば、心も癒やされます。空虚で空っぽな心にちょっと元気をくれる仏教講師のお話です。
感謝の心を持ちたいのに、不満ばかり出てきてしまっていませんか。感情を動かし、自然と感謝の気持ちが湧いてくる方法をお伝えします。「頭では分かっていても感情がどうにもならない」。そんな時に読んでほしい話。
どこまでいっても自分にOKが出せず、自己肯定感が持てずに苦しんでいませんか?大丈夫。自己肯定感が高くても低くても、あなたは素敵な人です。読むだけでほっとする、自己肯定感が高まるお話をお届けします。
ツイッターで「リア充」とつぶやきながら、「何かおもしろいことない?」とつぶやいている私たち。今回は、本当のリア充になるためのヒントをお届けします。
独りはさみしい。誰かに分かってもらいたい。だけど人間関係は煩わしいので一人になりたい。これってわがままな悩みでしょうか?いいえ、そんなことはありません。
ストレス解消法を100個以上紹介しているページです。職場でもストレス発散したい、休日にできるストレス発散法を知りたい方におすすめ。簡単にできるコーピングを100個以上わかりやすく説明しています。
ある調査によると、アラサー女性の約9割が友人の幸せに「ザワつき経験がある」と回答しています。ザワつきの正体、その対処法は?
生きる意味やヒントを見つけるための特集ページです。