葛藤を超えて～女子パシュート金メダル・高木姉妹が教えてくれたこと
ピョンチャン五輪のスピードスケート女子団体追い抜き（パシュート）で見事、金メダルを獲得した日本。姉妹でメダルを手にした高木菜那選手と美帆選手が乗り越えた葛藤とは。
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自分を変えたいアラサー女子が、いろいろ試した結果、たどり着いた答え
「自分を変えたい」とひとくちに言っても、人によってさまざまな理由があり、いろいろなアドバイスがあふれています。自分を変えたいといろいろ試してきたアラサー女子が、最後にたどり着いた意外な答えとは？
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怒りは○○に始まり××に終わる。怒りの感情の出どころはどこ？
今年６月、車同士の怒りのトラブルから高速道路で死亡事故が起き、「ロード・レージ」（ロード・レイジ）という言葉が広く知られるようになりました。今回は「怒り」について仏教の教えから考えてみたいと思います。
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マウンティングから自由になろう。あなたはあなたのままでいい
最近はやりの「マウンティング女子」。なんでそんなに勝ち負けにこだわるの？人間には他人と比べて優越感に浸りたいと思う煩悩があるからです。その煩悩とは？どう対処すればいい？仏教講師がやさしく教えます。
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男性なんて信じられない？それは半分正しいです～「男心も秋の空」
彼に裏切られたら、もう男性なんて信じられないと誰でも落ち込みますよね。でも男心も秋の空。人のこころは移り気なものと知れば、心も癒やされます。空虚で空っぽな心にちょっと元気をくれる仏教講師のお話です。
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ドラマ『空飛ぶ広報室』の名言がしみる。感謝の心を持ちたいのに不満が出てきてしまう時の対処法
感謝の心を持ちたいのに、不満ばかり出てきてしまっていませんか。感情を動かし、自然と感謝の気持ちが湧いてくる方法をお伝えします。「頭では分かっていても感情がどうにもならない」。そんな時に読んでほしい話。
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リア充だけど、リア充じゃない。「本当のリア充」って何？
ツイッターで「リア充」とつぶやきながら、「何かおもしろいことない？」とつぶやいている私たち。今回は、本当のリア充になるためのヒントをお届けします。
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ぼっちは嫌だけど、ひとりになりたい？本当に深刻な「ぼっち」の見分け方
独りはさみしい。誰かに分かってもらいたい。だけど人間関係は煩わしいので一人になりたい。これってわがままな悩みでしょうか？いいえ、そんなことはありません。
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ストレス解消法１００個・ストレスを発散する方法「コーピング」とは？
ストレス解消法を１００個以上紹介しているページです。職場でもストレス発散したい、休日にできるストレス発散法を知りたい方におすすめ。簡単にできるコーピングを１００個以上わかりやすく説明しています。
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さよなら！友人の幸せにザワつく症候群 【アラサー女子編】
ある調査によると、アラサー女性の約９割が友人の幸せに「ザワつき経験がある」と回答しています。ザワつきの正体、その対処法は？
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