人生に疲れた時・生きるのに疲れた時・問題を根本解決するたった一つの方法
「あー疲れた」と「人生に疲れた……」のとでは、問題の質がまったく違います。あっという間に過ぎゆく人生、疲れて終わってしまっては誠に残念です。根本的にこの問題を解決するにはどうすればいいのでしょうか？
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４月から始める五月病対策とストレス対策｜症状、原因、解消法は？【決定版】
五月病の多くなる時期。４月のうちに、五月病の原因と対処法を学んでおけば、これからの新生活も安心です。五月病は、○○が原因のストレス？ストレスには典型的なパターンがある？興味深い内容が満載です！
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葛藤を超えて～女子パシュート金メダル・高木姉妹が教えてくれたこと
ピョンチャン五輪のスピードスケート女子団体追い抜き（パシュート）で見事、金メダルを獲得した日本。姉妹でメダルを手にした高木菜那選手と美帆選手が乗り越えた葛藤とは。
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自分を変えたいアラサー女子が、いろいろ試した結果、たどり着いた答え
「自分を変えたい」とひとくちに言っても、人によってさまざまな理由があり、いろいろなアドバイスがあふれています。自分を変えたいといろいろ試してきたアラサー女子が、最後にたどり着いた意外な答えとは？
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怒りは○○に始まり××に終わる。怒りの感情の出どころはどこ？
今年６月、車同士の怒りのトラブルから高速道路で死亡事故が起き、「ロード・レージ」（ロード・レイジ）という言葉が広く知られるようになりました。今回は「怒り」について仏教の教えから考えてみたいと思います。
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マウンティングから自由になろう。あなたはあなたのままでいい
最近はやりの「マウンティング女子」。なんでそんなに勝ち負けにこだわるの？人間には他人と比べて優越感に浸りたいと思う煩悩があるからです。その煩悩とは？どう対処すればいい？仏教講師がやさしく教えます。
- 女性向け
- 煩悩
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男性なんて信じられない？それは半分正しいです～「男心も秋の空」
彼に裏切られたら、もう男性なんて信じられないと誰でも落ち込みますよね。でも男心も秋の空。人のこころは移り気なものと知れば、心も癒やされます。空虚で空っぽな心にちょっと元気をくれる仏教講師のお話です。
- 女性向け
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ドラマ『空飛ぶ広報室』の名言がしみる。感謝の心を持ちたいのに不満が出てきてしまう時の対処法
感謝の心を持ちたいのに、不満ばかり出てきてしまっていませんか。感情を動かし、自然と感謝の気持ちが湧いてくる方法をお伝えします。「頭では分かっていても感情がどうにもならない」。そんな時に読んでほしい話。
- いい夫婦の日
- 心理学
- 感謝
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リア充だけど、リア充じゃない。「本当のリア充」って何？
ツイッターで「リア充」とつぶやきながら、「何かおもしろいことない？」とつぶやいている私たち。今回は、本当のリア充になるためのヒントをお届けします。
- 女性向け
- 幸福論
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ぼっちは嫌だけど、ひとりになりたい？本当に深刻な「ぼっち」の見分け方
独りはさみしい。誰かに分かってもらいたい。だけど人間関係は煩わしいので一人になりたい。これってわがままな悩みでしょうか？いいえ、そんなことはありません。
- 女性向け
- 孤独
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