ＨＳＰなら分かるはずなのに！ＨＳＰなのに理解し合えない理由
「ＨＳＰなんだからわかるでしょ？」／「ＨＳＰか非ＨＳＰか」「同じタイプのＨＳＰか」気になりませんか？／「なんで分かってくれないの！？」という怒りがスーッと消える方法／あなたの深い悩みを解決するヒント
- HSP
- 幸せ
- 心理学
- 悩み相談
記事を読む
ありのままの自分を受け入れるには、最後に○○すればいい！自己肯定感を高めよう。
自己肯定感を高める最初の一歩。自己否定ばかりでも、最後に○○すればＯＫ／自己肯定感を高めるには、「自己否定をゼロにはできない」事実を受け入れる／心の幸せには「ゴール」がある。本当の自己肯定感とは。
- 幸せ
- 心理学
- 悩み相談
- 自己肯定感
記事を読む
幸せとは｜古代ギリシャの３大哲学者に学ぶ
古代ギリシアの３大哲学者といえば、ソクラテス・プラトン・アリストテレスです。彼らの遺した言葉を通して、幸せとは、人間にとって大切なことは何か、考えてみましょう。
- ギリシャ哲学
- 幸せ
記事を読む
リラックスしようとするのはNG？プレゼンや面接で緊張しない最善の方法
ストレスとの上手な付き合い方を紹介している『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』（ケリー・マクゴニガル著）から、最新の研究結果にもとづくプレッシャーの乗り越え方をお話しします。
- ストレス
- プレッシャー
- 幸せ
- 心理学
記事を読む
ストレスは人を優しく、親切にする？最新の研究でわかった、ストレスとの最善の付き合い方
最新のストレスに関する研究によって、「ストレスは人を利他的にする、親切にする」という作用があることが分かってきました。具体的にどう心身や言動に変化が起きるのでしょうか。
- 幸せ
- 心理学
記事を読む
手帳の使い方～『７つの習慣』に学ぶ、おうち時間も仕事も充実するスケジュール管理術
手帳の使い方４つのレベル／手帳の内容チェックテスト／もっとも効果的な手帳の使い方／人生のミッション・ステートメントが書けると、他人に振り回されることもなくなる
- ７つの習慣
- 仕事
- 幸せ
- 手帳術
- 生き方
記事を読む
天才・李白は苦労人｜李白の詩に学ぶ人生
中国・唐代の詩人・李白は、スケールの大きい作品から、自由奔放な楽天家のイメージをもたれがちです。しかし、実際は、彼の一生は苦難の連続でした。そんな李白の生涯を振り返ります。
- 幸せ
- 李白
- 浮生
記事を読む
【虚無病棟】田中進一の世界（三月十三日）『フライザイン～死に対して自由な心を求めた僕と彼女と妹の物語』
余命一カ月の愛する人を救いたい哲学少女と、自殺未遂をした妹に生きる意味を一カ月以内に見つけると約束した僕が出会って……人気小説『フライザイン 死に対して自由な心を求めた僕と彼女と妹の物語』の第１章
- なぜ生きる
- 幸せ
- 幸福論
- 生きてる意味
記事を読む
過酷な体験・トラウマ体験を成長へと変える“ベネフィット・ファインディング”とは
過去を振り返れば、思い出したくもない悪い出来事、恥ずかしいトラウマ体験が、誰しもにあると思います。どうすればトラウマ体験を心身の成長へと変えることができるのか、紹介します。
- 幸せ
- 心理学
記事を読む
【龍一郎は、心に滲み出る血に包帯を巻いてくれた】早稲田美桜の世界（三月十一日）『フライザイン～死に対して自由な心を求めた僕と彼女と妹の物語』
余命一カ月の愛する人を救いたい哲学少女と、自殺未遂をした妹に生きる意味を一カ月以内に見つけると約束した僕が出会って……人気小説『フライザイン 死に対して自由な心を求めた僕と彼女と妹の物語』の第１章
- 幸せ
- 幸福論
- 生きてる意味
記事を読む
