幸運を期待すると本当に実現する？科学的研究でわかった「運のいい人の法則」③
人生に大きな影響をも与えるものでありながら、つかみどころのない運。その運について科学的な研究が行われ、運のいい人に共通する法則が発見されました。今回は、その法則の1つ「幸運を期待する」を紹介します。
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「やりたいことをやれば幸せ」に潜むワナとは？若きＩＴ社長のメッセージ
「やりたいことをやればいい」「周りの声を気にせず、自分の気持ちに素直になって」「一度きりの人生なんだから、本音で生きろ！」「ワクワクすることだけをやれば成功するよ」の人生論は正しいのでしょうか？
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「最も不幸せな国」の人の特徴とは？成功と幸福の鍵は「利己主義を超えた信頼」
『残酷すぎる成功法則 9割まちがえる「その常識」を科学する』（エリック・バーカー著、飛鳥新社）で紹介されている、「世界一不幸せな国」に住んでいる人々の特徴から、成功と幸福の鍵をお話しします。
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運のいい人は肩の力を抜いている？科学的研究でわかった「運のいい人の法則」②
不幸が続くと、「自分はなんて不運な人間なんだ」と嘆き、でも運だからどうしようもない、とあきらめている方もいるかもしれません。しかし、幸運は、考え方と行動によって生み出されているのです。
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ＮＨＫ『まんぷく』食べる＝幸せ、でいいの？
NHKの連続テレビ小説『まんぷく』が人気です。「人が手っ取り早く幸せになる方法は、おいしいものを食べることですね」の福子の言葉が印象的。でも、おいしいものを食べられるようになった＝幸せは成り立つの？
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運は自分で変えられる！科学的研究で明らかになった「運のいい人の法則」
「運なんてすべて偶然でどうしようもないもの」と思うかもしれません。しかし、そんな「運」について科学的に研究し、運のいい人に共通する法則を見つけ出した人がいます。その法則を紹介しましょう。
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レジリエンス（折れない心）の鍛え方②挫折からの立ち直りを妨げる「永続化」の克服法
挫折や悲嘆としっかりと向き合い、そこから力強く立ち直る力をレジリエンスといいます。立ち直りを妨げる「３つのP」への対処法を学び、身につけていきましょう。
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レジリエンス（折れない心）の鍛え方①挫折からすぐに立ち直るには「３つのP」への対処がカギ
仕事や人間関係で思わぬ壁にぶつかった時、大切なのはいかにすばやく、力強く立ち直れるかです。それを決めるものがレジリエンス（折れない心、立ち直り力）です。レジリエンスを高める方法を学びましょう。
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もし「死んだらどうなる？」を仏教講師に尋ねたら――死を見つめることは本当の幸せの第一歩
身近な人が亡くなった時、「あの人は今、どこにいるんだろう」「何しているんだろう」と、死んだ後のことを、とても身近に感じました。あなたは、「死んだらどうなる？」って考えたことありますか？
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最も幸福度を高めるのは「意図的な行動」――最新の心理学研究が明かす幸せの答え
幸福感を決定させる要因とは何なのか。その大きなヒントが示されているのが、幸福の研究についてまとめられた『幸せがずっと続く 12の行動習慣』（著 ソニア・リュボミアスキー・日本実業出版社）です。
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