レジリエンス(折れない心)の鍛え方②挫折からの立ち直りを妨げる「永続化」の克服法
挫折や悲嘆としっかりと向き合い、そこから力強く立ち直る力をレジリエンスといいます。立ち直りを妨げる「3つのP」への対処法を学び、身につけていきましょう。
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挫折や悲嘆としっかりと向き合い、そこから力強く立ち直る力をレジリエンスといいます。立ち直りを妨げる「3つのP」への対処法を学び、身につけていきましょう。
世界的なロックバンド「クイーン」と、ボーカルのフレディ・マーキュリーを題材にした映画『ボヘミアン・ラプソディ』がアカデミー賞4部門を受賞しました。なぜ、これほどまでに多くの人を感動させるのでしょうか?
20代、人生は右肩上がりに良くなっていくもの。がんばっている自分の未来は無限に明るい。難病は、ひとがなるもの。テレビ番組のドキュメンタリーで他人事として見るものと思っていた。まさか自分が……。
フト頭をよぎる「何のために生きてるんだろう」という疑問。古今東西の知識人はどのような答えを出しているのでしょう。調べてみると、驚くほど同じ結論に達していました。その答えとは……
年末年始、仲間や家族や親類で集まり、のんびりするのもいいですが、心新たに進む節目にしてはいかがでしょうか?年末年始の有意義な過ごし方を、マーシャル諸島の航海術から学びましょう。
コミュニケーションが不安なあなたへ。たった3分の行動で不安を克服し、相手との会話がうまくいくようになる、コミュニケーション能力向上の方法。
仕事や人間関係で思わぬ壁にぶつかった時、大切なのはいかにすばやく、力強く立ち直れるかです。それを決めるものがレジリエンス(折れない心、立ち直り力)です。レジリエンスを高める方法を学びましょう。
「なぜか満たされない」「毎日、同じことの繰り返しで、虚(むな)しさを感じる」そんな悩みを根本から解決する新たなベストセラーが今、アマゾンランキング【27部門で1位】になっています。どんな内容でしょうか
高田明日香は仲良しだったはずの東郷未来から壮絶ないじめをうけ、屋上から飛び降りようとしたが……。
生きていると、失敗して自己嫌悪に陥ったり、うまくいかずにイライラしたりと、いろいろありますよね。そんなとき、この物語を読むと、きっと明かりが見えてきますよ!
生きる意味やヒントを見つけるための特集ページです。