「言うのも後悔、言わないのも後悔」どっちも苦しいと感じるときは
嫌われる勇気をもったら、本当に嫌われて後悔するケース／ギクシャクしたくないから、言えない。ストレスをためて後悔するケース／「言うのも、言わないのもやっていける」という人もいる／苦しみの根元を抜く方法
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小説『ガラタンッ！』～人生をガラリと変える『歎異抄』（２６）
日本の古典『歎異抄』には、人生を、ガラリと変える力が秘められています。そのことをぜひ知ってほしいと思い、小説形式でお届けします。
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怒りの感情が続くとき、どうすればいい？怒りコントロール法
怒りの感情はどこから生まれる？境界線（バウンダリー）侵入とは／怒りの感情が続くときどうしたらいい？／怒りは減らすこともなくすこともコントロールすることもできない／怒りをぶつけるのは境界線を侵入している
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小説『ガラタンッ！』～人生をガラリと変える『歎異抄』（２５）
日本の古典『歎異抄』には、人生を、ガラリと変える力が秘められています。そのことをぜひ知ってほしいと思い、小説形式でお届けします。
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生きてる意味がいまは「分からない」でも、生きてる意味は「ある」
生きてる意味は、あなたにしかできない「一回かぎりの、独自のもの」／生きてる意味が「楽しく生きる」だけなら、楽しめなくなったときは／生きてる意味は、どこかに探しに行って見つかるものではない
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小説『ガラタンッ！』～人生をガラリと変える『歎異抄』（２４）
日本の古典『歎異抄』には、人生を、ガラリと変える力が秘められています。そのことをぜひ知ってほしいと思い、小説形式でお届けします。
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生きてる意味を見失ったとき。『ロゴセラピー』から見つける生きてる意味とは
生きてる意味がわかれば、どんなふうにでも生きていける。ニーチェ／生きてる意味がわからない人は、気づかぬうちに虚無感に陥っている／生きてる意味は、「他人が望むこと」ではない／やがて死ぬのに、生きてる意味
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小説『ガラタンッ！』～人生をガラリと変える『歎異抄』（２３）
日本の古典『歎異抄』には、人生を、ガラリと変える力が秘められています。そのことをぜひ知ってほしいと思い、小説形式でお届けします。
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転職１年目。どうやって慣れていけばいい？
転職１年目のストレス「これくらいのことで」と軽く見ないで！／ＨＳＰさんの場合／慣れるまでのポイント７選／周囲に理解してもらうのも、仕事の一環／「転職は失敗だった」と結論を早まらない
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小説『ガラタンッ！』～人生をガラリと変える『歎異抄』（２２）
日本の古典『歎異抄』には、人生を、ガラリと変える力が秘められています。そのことをぜひ知ってほしいと思い、小説形式でお届けします。
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