信頼関係を築く方法。心理カウンセラーが教える「傾聴」スキル
「傾聴」基本９か条――まずは基本を身につけよう！／傾聴で重要なことー台無しにする要因を取り除く／傾聴の応用編―「信頼」と「信用」のちがい／傾聴を深めるなら、人間心理を知ろう
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思わず人に話したくなる世界のことわざ１０選
人生の糧になる知恵はたった一言に凝縮され、ことわざとして、世界各地で語り継がれています。生きるヒントになる言葉の数々から、面白いものを厳選しました。日々を支える一言が見つかりましたら、幸いです。
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天職を見つけたいなら――適職がわかる「キャリアアンカー」とは
キャリアアンカーとは／キャリアアンカー８つの分類／軸となる二大要素――「得意なこと」を見つける／「仕事をする動機や欲求」がわかる／キャリアアンカーよりも大事な人生のアンカー
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流星群って何？流星群が教えてくれる大切なこと
夜空に輝く流れ星が、毎年、定期的に一群となって現れるものを「流星群」と呼びます。あっという間に現れ、はかなく消える流れ星は、大切なことを教えてくれる気がしませんか？
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自分らしさが、わからない理由。ホッとする幸せな生き方。
自分らしさがわからない理由は、ＨＳＰかも――ＨＳＰの４つの特徴／柔軟な自分を褒めよう／相手を怒らせてしまうときの考え方／自分らしさを伝えると、相手も幸せになる仕組み／自分らしさがわかるためのヒント
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幸せとは｜古代ギリシャの３大哲学者に学ぶ
古代ギリシアの３大哲学者といえば、ソクラテス・プラトン・アリストテレスです。彼らの遺した言葉を通して、幸せとは、人間にとって大切なことは何か、考えてみましょう。
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アサーションの基本。我慢してしまうあなたの人間関係が劇的に良くなる「アサーション」ってなに？
アサーションの基本―コミュニケーションの３つのスタイル／アサーションを決める、たった２つの要素／自分では気づかない「物の見方」／アサーションは「自分も相手も、いちばん幸せになる」方法
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『エセー』の名言「わたしは何を知っているのか？（ク・セ・ジュ）」
エッセイの起源をさかのぼると、１６世紀のフランスで出版されたモンテーニュの著書『エセー』に行き着きます。今回は、この『エセー』から、エッセイについて考えてみたいと思います。
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夫婦喧嘩の原因を根本から消し、たった２日で夫婦円満になる方法
夫婦喧嘩を防ぐために、実は効果がないやり方５つ／夫婦喧嘩は「価値観の違い」のせいではない／夫婦喧嘩を乗り越えられる「七つの原則」とは
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リラックスしようとするのはNG？プレゼンや面接で緊張しない最善の方法
ストレスとの上手な付き合い方を紹介している『スタンフォードのストレスを力に変える教科書』（ケリー・マクゴニガル著）から、最新の研究結果にもとづくプレッシャーの乗り越え方をお話しします。
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