記事一覧 - くもりのち晴れめでぃあ

落ち込みグセを直すコツ！自信を回復する方法

落ち込みグセを和らげる３つのポイント／「反証」を探す／落ち込む要因の一つは、上手に「嫌だ」と言えないこと／嫌なことを人に伝えるときの３つのポイント／自信を回復する３つのポイント／注意！口より心が大切

ＨＳＰさんが３人以上で話すとき、何が起きている？／ＨＳＰさんが、大勢の前で話すときの「コツ」／／ＨＳＰさんあるある「１人反省会」について／ＨＳＰさんの「１人反省会」を「自分褒め」タイムにしよう

「豊かさマインド」と「欠乏マインド」／／「欠乏マインド」に当てはまる人は、こんな人！／幸せとは、相手を負かして自分が勝つのではない！／どうすれば「豊かなマインド」になれるのか

これ以上自信をなくさないためにすべきこと／自信がもてない原因５つ／うかつに自分の悩みを打ち明けてしまう／一気に解決しようとする／すべての人の意見を聞いている／あなたを敵視する人の言動をうのみにしている

自信にも３種類あります。能力の自信、存在の自信、そして確固たる自信。ホンモノの自信は、安心感と密接な関係があります。