いじめ後遺症のつらさを克服する
いじめのトラウマを思い出し、大人になってもつらい症状を出すことを「いじめ後遺症」といいます。後遺症を長引かせるクセを見直し、生きづらさをゆるめましょう。
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- 心理学
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スピリチュアルペインを根本から解決するには？
年々、医療の進歩で新しい治療法や痛みを和らげるケア技術が生まれ、苦痛の多くが緩和されるようになりました。しかしそれでもなお、どうすることもできないのが「スピリチュアルペイン」と呼ばれる苦しみです。
- スピリチュアルペイン
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【わかりやすい】リフレーミングでトラウマを克服できる
トラウマを克服する方法「リフレーミング」について具体例で、わかりやすく説明します。今を苦しくしているトラウマは克服できます。似たような体験をしても、トラウマになる人、ならない人。その差は？
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（まんが）みにくい龍 幸せになりたい あなたへの物語（第２話）
生きていると、失敗して自己嫌悪に陥ったり、うまくいかずにイライラしたりと、いろいろありますよね。そんなとき、この物語を読むと、きっと明かりが見えてきますよ！
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「ママ、なんで最後は死ぬのに産んだの？」と問われたら、どう答える？【特集・人生の目的ナビ】
普段はどんな質問にも歯切れよく答えるヴァイオリニストでタレントの高嶋ちさ子さんが、８歳の息子の「ママ、なんで最後は死ぬのに産んだの？」という問いに絶句したといいます。あなたは答える準備できていますか？
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ドラッカー『経営者の条件』仕事ができる人のタイムマネジメントとは？
ドラッカーは名著『経営者の条件』で、仕事で成果をあげるにはタイムマネジメントが不可欠だと述べています。ビジネス古典に学んで時間の使い方を身につければ、生産性がグッと高まること間違いなしです！
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暇なとき、やることがないときの最高の過ごし方（※人生を本当に有意義にしたい人向け）
暇なとき、やることがないとき、どんなふうに過ごしていますか。「暇だなー」と思う３つのタイプ、あなたはどれに当てはまりますか。
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360度地平線の大草原で想定外の心の洗濯！20歳女性のモンゴル体験記
ふと目が覚めて時計を見ると午前２時。外へ出ると頭上には満天の星！まるで天球に頭を突っ込んだみたい。360度大草原の中で動いているのは私だけ。一切の音の絶えた「無」の世界。その時、眼前の草原が……
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「オレの存在意義ってあるの？」やる気ないアイツが１年で別人になった訳
「オレの存在意義なんてない。一生懸命やって何になる？」。すべてに無気力だった親友。１年後に再会したら、顔中を口にして〈生きることの素晴らしさ〉を語りだした！アイツに一体、何が起きたんだ！？
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台湾生まれの「姫」が、幸せになるカギを知り、真にバラ色に輝く人生を見出すまで
台湾生まれの「姫」曾イーチンさんは容姿端麗、頭脳も明晰な女性の憧れのような女性です。でも、それだけでは本当の幸せになれなかったと言います。曾さんが本当の幸せを見つけるまでを赤裸々に語ってくれました。
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