「ダメとわかっているのにやってしまった…」をなくす|卑劣で衝動的な行動を回避する方法
望ましくない行動をやめ、有意義なことに時間を使い、自分を良い方向に進ませるにはどうすればいいのでしょうか。そのために知っていただきたいのが「トリガー」です。今回は、「トリガーと行動の関係を知る」です。
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望ましくない行動をやめ、有意義なことに時間を使い、自分を良い方向に進ませるにはどうすればいいのでしょうか。そのために知っていただきたいのが「トリガー」です。今回は、「トリガーと行動の関係を知る」です。
毎日同じことの繰り返しで、幸せって何だっけ?と思うことはありませんか。まだあなたの知らない幸せが、ここにあるかもしれません。
連載まんが「七人の宇宙飛行士」第4話をお届けします!
せっかく新しい手帳術を学んでも、「生かしきれなかったなあ」と感じている人が多いようです。そんな人にぜひ知ってほしい、手帳術を生かすか殺すかのポイントを紹介したいと思います。
コミュニケーションが苦手なままでも、「嫌われるのではないか」という不安は解消できます。
障害を持ち、手足を自由に動かせない長男・真一。ディズニーランドへの父兄同伴の修学旅行も無事終わり、みんなが一安心でワイワイと駅弁を頬張り始めたその時、真一の泣き声が車内に響き渡りました。なぜ?
どうすれば自分の行動を変えられるのでしょう。自己変革をサポートするスペシャリスト、マーシャル・ゴールドスミス氏は、トリガーの仕組みを理解して、それを味方につけることで、行動改善が可能になると言います。
これまで転職がうまくいかなくても、自信をなくす必要はありません。失敗の理由は3つ。正しい自己分析をして、成功する考え方を身につけましょう。
ラグビーワールドカップで日本代表チームが史上初のベスト8入りを果たし、盛り上がりを見せています。日本快進撃の背景には、多様な海外出身選手との一致団結がありました。その団結のきっかけとなったのは?
生きていると、失敗して自己嫌悪に陥ったり、うまくいかずにイライラしたりと、いろいろありますよね。そんなとき、この物語を読むと、きっと明かりが見えてきますよ!
生きる意味やヒントを見つけるための特集ページです。