おうち時間の「マンネリ化とおさらば！」おうち時間が100倍充実する過ごし方
おうち時間が「マンネリ化してつまらない」なんて、もったいない。「知の力」を活用すれば、毎日がエキサイティング。
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フライザイン 死に対して自由な心を求めた僕と彼女と妹の物語
人気小説『フライザイン 死に対して自由な心を求めた僕と彼女と妹の物語』の第１章を挿絵つきで特別公開いたします。生きる意味と本当の幸せについてドキドキしながら学べるちょっと変わった小説です。
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自信がもてない原因５つと、ドン底から抜け出すためにやってほしい対処法
これ以上自信をなくさないためにすべきこと／自信がもてない原因５つ／うかつに自分の悩みを打ち明けてしまう／一気に解決しようとする／すべての人の意見を聞いている／あなたを敵視する人の言動をうのみにしている
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五代友厚の力強さはどこから？ 映画「天外者（てんがらもん）」から学ぶ、へこたれないメンタル
人生の苦難に直面した時、どうすれば強く生きることができるでしょうか？今回は、実際に歴史上に存在する人を題材にして作られた映画「天外者（てんがらもん）」を通してお話します。
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時間の流れが早すぎる｜理想の１日は何時間？
気がつくと、あっという間に月日が過ぎて、カレンダーをめくる日が来てしまいます。「あまりにも時間が経つのが早すぎる！」と思っている人も多いのでは？そこで今回は時間の使い方について考えてみたいと思います。
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「ストレス＝悪」は思い込み？ストレスが幸福感へ変わる“望ましいストレス反応”を起こす方法とは
ストレスに対する考え方（ストレスマインドセット）次第で、ストレスから悪影響を受けるどころか、多くの恩恵を得られるのです。身体に生じるストレス反応を変えて、恐れや不安を勇気に変える方法をご紹介します。
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怒りの感情でもう悩まない。超・アンガーマネジメントのすすめ
アンガーマネジメントを学びたい人へ。怒りが変わる、人生が変わる。
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笑顔は成功の秘訣！こんなにもある笑顔の効能
「笑顔でいると忍耐力が上がる」「笑ったあとには集中できる」「交渉事は笑顔が成功に導く」など、笑顔には数え切れない素晴らしい効果があります。この記事では、笑顔のもたらす効能についてご紹介します。
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震災とコロナが教えてくれたもの｜混迷の時代に必要な生きる指針
コロナが世界を覆い始めてから、およそ１年が経ちました。また、東日本大震災から10年を迎えようとしています。私が思う２つのできごとの共通点は、多くの人の人生観を変えたできごとだ、ということです。
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なぜ頑張っても幸せになれないのか？「快楽のトレッドミル」vs「足るを知る」
欲しいものを次々に買っても、なぜか心が満たされない。こんな感覚に襲われたことはありませんか？お金や物で得る幸福が長く続かない最大の理由を知り、理解して、本当の幸せに向かいましょう。
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