こころ2017.12.15 悪口を言われた時、自己肯定感を高める3ステップ対処法(前編) 自分の悪口を言われたら、どうしても自己肯定感が下がりますよね。そんな時、傷ついた心をどう修復したらいいのでしょうか。「悪口を言われ落ち込んだ時に自己肯定感を高める3ステップ」をお伝えします。 心理学 悩み相談 悪口 自己肯定感 記事を読む
こころ2017.11.07 自己肯定感が低い自分はダメなの?全然OKな3つの理由と2つの数字 どこまでいっても自分にOKが出せず、自己肯定感が持てずに苦しんでいませんか?大丈夫。自己肯定感が高くても低くても、あなたは素敵な人です。読むだけでほっとする、自己肯定感が高まるお話をお届けします。 悩み相談 自己肯定感 記事を読む