親子関係が最悪で苦しいなら｜機能不全家族の生き方を改善してラクになろう
親子関係が原因で生きづらいなら、原因は「人生脚本」にあります。機能不全家族に育ったあなたが生きやすくなるには、人生脚本を上書きすることです。
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高級マンション生活からアパートでひとり酒
一流企業の男性と結婚、新築の高級マンションで暮らし始めました。週末にはワインパーティーを開き、手料理でもてなす。ところが、結婚５年目、夫が突然、服毒自殺を図ってから、全てが暗転していきました――。
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なぜ生きる～障害を持つ子供からの贈り物～（７）朝風呂
私の一日は朝風呂から。どこの家庭でも慌ただしい朝に、なんて優雅な一日の始まり、とうらやましく思われるかもしれません。しかし、これも大事な、療育介護の一つなのです。
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人間関係を悪くする心の正体｜自覚なき上から目線の恐怖
人間関係は難しいものです。気がついたら、今まで仲の良かった友達が、急によそよそしくなって、離れていってしまった。今日は、そんな事態を引き起こしがちな「慢（まん）」の心についてお話しします。
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寂しい心の最新研究と寂しい心を乗り越える方法
秋の夜長に、寂しい心に悩まされることはありませんか。この記事では、寂しい心についてのあれこれや、寂しい心に関する最新研究、寂しい心を乗り越える方法を紹介します。
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ブッダに学ぶアンガーマネジメント 悪人は怒らない!? 意外な解消法
腹を立てているとき、振り返ってみると、そこには必ず「自分が正しい」という思いがあります。このフィルターを外してみると……
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10人に9人が行動を変えられない理由とは？トリガーを味方にし、自己を改善する方法
人を行動改善へと導くプロであるマーシャル・ゴールドスミス氏は、なりたい自分になるためには「トリガー」がキーワードであると言います。「トリガー」とは何なのか、仏教の教えもまじえて紹介します。
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失恋から立ち直る３つの方法と、失恋の名言１５選｜失恋から立ち直るまでの期間にしてほしいこと
この失恋があったおかげで本当の幸せを知ることができた！と思える日が来ることは間違いありません。悲しみの中で、本当の幸せって何なんだろうと考えている時間は、実は本当の幸せを知る最大のチャンスでもあります
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人工知能（ＡＩ）は「何をなすべきか」の問いを人間に突きつける
日々の献立から大学、就職、結婚にいたるまで、人生は選択の連続。よりよい道を賢く選ぶため、近年、導入されてきたのが人工知能（ＡＩ）です。人工知能（ＡＩ）が加速的に進化する今、私たちにとって大切なことは？
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女性のための仏教入門２ 何があなたの幸せ？幸福には２種類あります
幸せになりたい。みんなそう願いながら、思い描いた理想の生活を手に入れても、やっぱり不安は消えなかったり、あんまりうれしくなかったりするのはなぜ？それは幸福にも２つあるからです。
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