【目次】

1. 妻が不機嫌になる理由は、たった１つ
2. 夫がラクになる、唯一の方法
3. 妻の笑顔を取り戻すのは、案外、カンタン
4. 女性が大切にしたい３つのこと
5. 女性が大切にしたい３つのこと（１）絆をつくる「会話」
6. 女性が大切にしたい３つのこと（２）安全なテリトリー「家」
7. 女性が大切にしたい３つのこと（３）自分の身体を守ること
8. あなたはどっちを選ぶ？「疲れが倍増」と「休める・ラクになる」

はじめに

こんにちは、心理カウンセラーの月見草です。

今回はこんなお悩みについてです。

困惑する気持ち、お察しします。
好き同士で結婚した仲なのに、なぜ、妻は不機嫌になっていくのでしょう。

理由はいろいろありますが、混乱したときは、シンプルに考えてみましょう。

妻が不機嫌になる理由は、たった１つ

感覚がちがうことが、すれ違いの原因と理解してください。

まず知ってほしいことは、「夫が悪い」「妻が悪い」ということではない、ということです。

ただ「感覚がちがう」だけなのです。

価値観も含みますが、「感覚」とは、もっと広い意味です。

・同じものを見ても、感じることが異なる
・そもそも見えている世界がちがう
・感じたものの表現の仕方が異なる
・同じ問題でも、別の対処法をとる

こういったものを「感覚のちがい」と捉えます。

感覚がちがっても、夫のあなたがラクになる、有効な対処法があります。

夫がラクになる、唯一の方法

夫がラクになる、唯一の方法は「妻が笑顔になる」ことです。

しょっちゅうキレてくる妻よりも、笑顔の妻のほうがラクに決まっていますよね。

たしかに、「彼女が笑顔を向けてくれない」と感じるかもしれません。

では、あなたに１つ質問をしましょう。

「この女性だ」と思って結婚するのですから、たいていは笑顔だったはずです。
最初からキレる不機嫌な彼女だったら、結婚していないでしょうから。

それが、キレる妻に変わってしまったのですね。

今は隠れてしまっているだけ。

妻の笑顔を取り戻しましょう。

妻の笑顔を取り戻すのは、案外、カンタン

妻の笑顔を取り戻すのは、案外、カンタンです。

キレる妻に変わってしまったのは、なぜか。
妻が大切にしているものを、あなたが無自覚に否定してきたからです。

あなたに悪気はなく、ただ普通にしていただけなのに、キレる妻に変わってしまうのですから、どうしていいかわかりませんよね。

あなたが “ 悪い ” わけではなく、ただ「感覚がちがう」だけなのですが、今のままでは、あなたはラクになりません。

そのために、「妻が大切にしているもの」を知りましょう。

女性が大切にしたい３つのこと

一般的に、女性が大切にしたいことは、おもに次の３つです。

多様性がありますから、「男性的な女性」や「女性的な男性」もいます。

ですが、妻の笑顔を取り戻すには、女性的な感覚を知ることは不可欠。
それだけ男女の感覚が異なるからです。

男性からすれば、こう感じることばかり。

でも女性にとっては、重大で深刻なことなのです。

この「感覚のちがい」によって、夫は妻が大切にしているものを、無自覚に否定してしまいます。
妻が不機嫌になるのは、当然の反応です。

まだあなたの知らない女性の謎を解明しましょう。

女性が大切にしたい３つのこと（１）絆をつくる「会話」

女性のほうが圧倒的に「話す」ことに重きがあります。

男性は仕事で人と話して「もうたくさん。一人になりたい」と思っていても、女性はまだ話し足りません。

「それなら女性同士でおしゃべりしてくれよ……」と思われるかもしれませんが、数の問題だけではありません。

話すことで、絆を大切にしているのです。
あなたとの絆を強固にするには、「あなたとの」会話が不可欠です。

女性は、会話につまずくと、もっとも大切な絆が弱まったと感じます。
そして脳が「生命の危機だ」と判断します。

夫からすれば「そんなことで絆が弱まったりしない」と思うでしょう。
それは男性の感覚です。

女性の感覚では、命にかかわるレベルなのです。

少しは想像していただけるでしょうか。

「忙しいんだ、後にしてくれ」
「これだけ聞いてあげたじゃないか」
それは男性の都合、男性の理屈です。

女性側からすれば「ちゃんと話を聞いてもらえない」「大切な絆を後回しにしている」と感じます。
妻が不機嫌になるのも当然なのです。

女性が大切にしたい３つのこと（２）安全なテリトリー「家」

家は、女性にとって城・テリトリー・安全基地です。

もちろん、二人の場所です。
ですが、太古の昔から、男は外で狩りをし、女は住居を守り、子どもを育んできました。
女性は「家族の安全を守るため」に、家を快適にしようとします。

とくに専業主婦や家にいる時間が長い女性にとって、家は「私の領域」。
自分の領域に侵入され、荒らされるのは不快に感じるのです。

家事に参加している男性ならわかると思いますが、洗濯・料理・掃除どれひとつやるにも、案外、時間がかかります。
手を抜くことも覚えなければ、他のことができません。

しかも毎日、同じことの繰り返しですから、うんざりして放置ぎみになることもあるでしょう。
仕事をしていれば、なおさらです。

夫の目にわかるような行動が伴わないときでも、女性心理としては「テリトリーの安全を保とう」としています。

重視する場所は人によって異なりますが、キッチンにいる時間が長い主婦にとっては、とくにキッチンで勝手なことをされたくないものです。

妻が思ったとおりに使ってもらえないと、どうなるでしょう。
安全基地の中で、危険を感じることになってしまいます。

それは男性の感覚です。

色の見え方でいうと、女性は、男性の４倍以上の色を識別できると言われます。

・目の構造のちがい
・男性ホルモン（テストステロン）の影響
・遺伝子（Ｘ染色体）の影響
など、理由はいろいろ挙げられますが、色を識別する能力は明らかに異なります。

色は比較的わかりやすい男女差ですが、色以外にも、さまざまな感覚が女性は細やかだと言われます。

夫は言われた通りにしているつもりでも、妻からすれば「言った通りやってもらえない」「勝手なことをされる」と感じています。
妻が不機嫌になるのも当然なのです。

女性が大切にしたい３つのこと（３）自分の身体を守ること

女性は特に、母となり生命を宿す可能性があるので、本能的に自分の身体を守ります。

実際に「産む・産まない」は別として、本能的にプログラムされている感覚です。

そのため、寒い、暑い、空腹、疲労感、などに敏感です。
ちょっとしたことでも不安になりやすく、イライラするのです。

「自己管理できる」と思うのは、男性の感覚です。
経験したことがないから、わからないのだと思います。

日々のホルモンの変化を例えてみますと、

女性は、ジェットコースターが高速で走行し、急な坂やカーブのように分泌が増え、急降下するように分泌が減ります。
複数のホルモンが絡み合っていますから、時には上下反転するレールのように、スリルと興奮の激的な変化があります。

体の内部からの刺激で、自分でも無意識に攻撃することがあるのです。
男性よりもイライラが起きやすいことを、よくよく理解していただけたらと思います。

男性も、風邪のときは免疫細胞や白血球が増えて疲れやすいように、
女性ホルモンだけでも体力を消耗しています。
外見ではわからなくても、女性は疲れやすいのです。

文字通り ” 日々 ” 変化する大切な身体を、女性は自分で守らねばなりません。

いちばん身近な存在である夫に、守ってもらえないと感じたらどうでしょう。
妻が不機嫌になるのも当然なのです。

あなたはどっちを選ぶ？「疲れが倍増」と「休める・ラクになる」

男性は仕事の感覚が優れています。
仕事は、効率よく、問題に対処するのが重要。

ところが、夫婦のことは、男性の感覚では必ず失敗します。
家族は、効率を考えず、共感するのが重要。

たしかに、仕事だけで疲れていますよね。

ですが、男性の感覚で、妻の話を聞いていたら、妻は必ず怒ります。
あなたは次のどちらを選びますか。

あなたが苦しむのは、無意識であっても、悪気はなくても、あなたの行いの結果です。
まず自分が変われば、相手は変わります。

とお話ししてきました。

「利他の精神」「自利利他」という仏教の言葉があります。

と仏教では教えます。一方、

と考えるのを、我利我利亡者といいます。

こんな心掛けで事を進める人は「自損損他」で、他人に損をさせるのはもちろん、自分も行き詰まり、結局、損をすることになると教えています。

妻の感覚に合わせて、妻を笑顔にするままが、夫の幸せになります。

仏教の考え方を学ぶことで、あなたの生き方が変わりますよ。

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