悪口に巻き込まれているから、あなたは苦しんでいる／悪口を言われて、どうしても落ち込むときの対処法／悪口を言われるのは「自分が悪いからだ」としか思えないとき／悪口を言いたくて仕方ない！ガマンできないとき
フランスで生まれ、イギリスで活躍した技術者、マーク・ブルーネルは、現代のトンネル土木技術の基礎を築きました。ロンドンを流れるテムズ川の川底に、困難を乗り越え、トンネルを掘った人として知られています。
主婦が存在意義に悩む理由／家事の無意味な感覚／夫と対等に意見を言えない／経済的に自立していない感覚／縁のない土地／「やって当たり前」の違和感／仕事と家事の両立の難しさ／不完全燃焼な感覚／主婦の存在意義
加藤嘉明は、豊臣秀吉の天下統一事業に参加し、賤ケ岳の合戦で七本槍に数えられる主力武将の１人です。苦労人だった彼は人情の機微にも通じ、家臣を大切にしていました。「虫食南蛮」のエピソードは有名です。
ＨＳＰは、メンタルが弱いのではない。／ＨＳＰさんには、味方が必要。／【仕事量を減らすことに、罪悪感をもたない】こと。／「自分に合った刺激量」を保ちましょう。／【休むことに、罪悪感をもたない】こと。
「余の辞書に不可能の文字はない」と聞けば、誰しも、ナポレオンの名前を思い浮かべるでしょうが、晩年の彼は、「人生は取るに足りない夢」とつぶやきます。全欧に覇を唱えたナポレオンの人生から学びましょう。
ネガティブな情報を見ずにはいられない理由。／ネガティブキャンペーンにだまされないで！／「悪く言われた人」と「悪く言った人」どっちが問題？／人を見る目が「ある人」「ない人」の違い／あなたにもある悪い心
20世紀を代表する物理学者といえば、アインシュタインでしょう。そんな彼の代名詞ともいえるのが相対性理論です。栄光とは裏腹に、この発見により、晩年、彼は大きな後悔を覚えることになるのです。
孤独感は、あなたの「目」を変えて、孤独の悪循環を引き起こす／「孤独」とは何か？／孤独はどんなときに感じる？／ひとりは孤独？ネガティブな「孤立」イメージからの脱却／孤独の悪循環を断ち切る
演説の名手として知られるのが、第２次世界大戦時の英国の首相、ウィンストン・チャーチル（1874-1965）です。1953年には、著作活動に加え、彼の輝かしい弁舌に、ノーベル文学賞が授与されました。
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