なぜ心は思い通りにならないの？ 仏教が明かす「心」の驚くべき正体／心がコロコロ変わってしまう理由とは？ 苦しみと「縁」の関係／あなたの悩みには必ず答えがある？対機説法と「応病与薬」
後悔しない生き方とは？「知っているだけでは変われない」理由／３０代から考える「後悔しない生き方」老いで失う前にやるべきこと／「死ぬ瞬間の５つの後悔」とは？今からできる、後悔しない生き方
傷つくのに離れられない…それでも我慢する心の仕組み／「恋は盲目」はなぜ起きる？離れられない５つの理由／依存症や麻薬と同じ？／感情にフタをするほど複雑化する過程／離れられないのはサンクコストのせい？
「科学技術が進んだ文明の限界」を、今から約90年も前に鋭く見抜いていたイギリスの作家が、オルダス・ハクスリーです。彼が遺した言葉から、私たちが今の時代を生き抜くためのヒントが見えてきます。
比べるほど苦しくなる…その正体は／「苦しいのに頑張る」をやめられない／優しい人ほど沼にハマる：人間関係が複雑化する「他人軸」／他人は天気みたいなもの：ふり回されないための「心の傘」のさし方
海外のちょっと素敵な交通ルールや、昔から伝わる教え、そして私たちの身近なエピソードをヒントに、「譲る」というちょっとした善行がもたらす、素晴らしい効果について考えてみたいと思います。
「怒る価値がある人／ない人」見極めチェック／「それくらいで怒るな」―怒りの裏で起きている “ 感情の否定 ”／「怒り → 落ち込み」の悪循環がはじまる仕組み／怒りが消えない理由は「あなた」じゃないかも
戦国武将・小早川隆景の生き方から、人間関係をスムーズにし、日々の迷いをスッキリさせるための「心掛け」を学んでいきましょう。
「失敗を認めているのは大きな一歩である」理由３つ／人は「自分は正しい」を前提にしている（確証バイアス）／人は「不快な事実」を避けがち（認知的不協和の回避）／「失敗＝自分の価値の否定」と感じてしまう
他者と打ち解け、強い信頼関係を築くための大きなヒントを与えてくれる豊臣秀吉から、現代の私たちにも大いに役立つ「人の心のつかみ方」を学びましょう。
生きる意味やヒントを見つけるための特集ページです。